2010年08月06日
今週ネタ。
今週はウォーキングネタで終わる（笑）
今夜歩いたら平日ウォーキングの目標達成！！
お酒は一滴も口にしてません♪
ゆるゆるウォーキングなんで、週末は飲むよ
（ここで宣言することじゃないが）
平日だけでも体を動かすと少しずつ何かが改善されるといいなぁ～と実験ウォーキング。
1つ変わったことは・・・
ウォーキングから帰ったらクタクタなんだけど
階段を上るのがラクになったの！
普段は上るのがキツイのに～～～歩いた後はラク！
続けていけば、他にも変化がでてくるでしょう・・・続けてれば。
あっ、背中のプニョがなくなったら「達成！」～とりあえず。
ちょっとずつシマッテル。。。ふふふ。。。プニョも時間の問題ね。。。
週末～天気がイマイチのようですが良い週末をお過ごしくださいね
今夜歩いたら平日ウォーキングの目標達成！！
お酒は一滴も口にしてません♪
ゆるゆるウォーキングなんで、週末は飲むよ
（ここで宣言することじゃないが）平日だけでも体を動かすと少しずつ何かが改善されるといいなぁ～と実験ウォーキング。
1つ変わったことは・・・
ウォーキングから帰ったらクタクタなんだけど
階段を上るのがラクになったの！
普段は上るのがキツイのに～～～歩いた後はラク！
続けていけば、他にも変化がでてくるでしょう・・・続けてれば。
あっ、背中のプニョがなくなったら「達成！」～とりあえず。
ちょっとずつシマッテル。。。ふふふ。。。プニョも時間の問題ね。。。
週末～天気がイマイチのようですが良い週末をお過ごしくださいね
Posted by たなまっち at 19:40│Comments(3)
この記事へのコメント
えらいぞ～♪
その調子だ～(*^▽^*)
私も今日で断食終了。
とりあえず･･･キリンさんには勝ったv(￣ー￣)v
背中の肉ってしつこいよね･･･。
私もまだちょっと残ってて(^-^;
その調子だ～(*^▽^*)
私も今日で断食終了。
とりあえず･･･キリンさんには勝ったv(￣ー￣)v
背中の肉ってしつこいよね･･･。
私もまだちょっと残ってて(^-^;
Posted by りあん at 2010年08月07日 10:15
えらい！えらい！！！(￣∇￣ﾉﾉ"ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ☆
がんばったご褒美は絶対に必要。
私の場合はアイスクリームかな（笑）
昨日の筋トレで背中が痛い（涙）
がんばったご褒美は絶対に必要。
私の場合はアイスクリームかな（笑）
昨日の筋トレで背中が痛い（涙）
Posted by motyママ at 2010年08月07日 13:03
りあん さんへ
断食、お疲れ様でした♪
今回は確実にりあんちゃんの勝利でしたね（ふふふ）
そうなのよね・・・
腕をしっかり振らなきゃ！と思うけど
疲れるとだんだん下がってくる（笑）
がんばろうね♪
ｍｏｔｙママ さんへ
ランナーママさんは凄いって歩きながら思ってる。
今は歩くので精一杯だもん～私。
アイスもありだね（エヘへ～）
筋トレ～最近魅力的な響きだぁ～～～♪
断食、お疲れ様でした♪
今回は確実にりあんちゃんの勝利でしたね（ふふふ）
そうなのよね・・・
腕をしっかり振らなきゃ！と思うけど
疲れるとだんだん下がってくる（笑）
がんばろうね♪
ｍｏｔｙママ さんへ
ランナーママさんは凄いって歩きながら思ってる。
今は歩くので精一杯だもん～私。
アイスもありだね（エヘへ～）
筋トレ～最近魅力的な響きだぁ～～～♪
Posted by たなまっち
at 2010年08月09日 12:53
at 2010年08月09日 12:53
